Практические советы и вдохновляющие истории, которые помогут:
— разобраться в своих чувствах и действиях;
— поднять свою самооценку;
— улучшить отношения с близкими.
— Терапия Души 🌐
Чувствуйте себя свободно, идеи предлагайте @SvetLana_prostyeistiny
Практические советы и вдохновляющие истории, которые помогут:
— разобраться в своих чувствах и действиях;
— поднять свою самооценку;
— улучшить отношения с близкими.
— Терапия Души 🌐
Чувствуйте себя свободно, идеи предлагайте @SvetLana_prostyeistiny
Восхищение — это 🧭 компас, а не сравнение
И вот, что я заметила?
Когда мы восхищаемся кем-то, мы обычно думаем: «Какая она классная. А я так не могу. А почему у неё получилось, а у меня нет?»
И мы застреваем в этом. В сравнении. В зависти. В чувстве «я хуже».
— А что, если посмотреть иначе?
♥️ Восхищение — это не про другого человека. Это про вашу недоразвитую часть.
Там, где вы замираете и думаете «вау» — там ваш потенциал, который ждёт, когда вы на него обратите внимание.
👀 Вот смотрите ⬇️
♥️Вы восхищаетесь подругой, которая легко выступает на сцене. Говорит свободно. Улыбается. Всё получается.
♥️А вы даже на созвоне в Zoom включаете камеру с трудом. И думаете: «Ну, она талантливая, а я нет. У неё дар, а у меня — нет».
— А что, если это не так?
Что, если это просто голос внутри, который говорит: «Я тоже хочу говорить и быть услышанной. Я просто пока не разрешаю себе этого»?
➖➖➖➖
Зависть — она ведь не про «она плохая, а я хорошая». Она про желание. Просто желание пришло в такой странной, колючей упаковке, что мы его не узнаём.
Мы начинаем сравнивать, искать оправдания, доказывать себе, что «у меня не получится». А на самом деле внутри просто живёт желание. И оно хочет быть замеченным.
♥️Когда вы замечаете, чем вы восхищаетесь — вы находите своё направление.
Вы перестаёте тратить энергию на то, чтобы обесценивать себя и другого. И начинаете её использовать — чтобы двигаться в сторону того, чего вы на самом деле хотите.
♥️Восхищение — это компас. Он показывает не на того, кто «круче». Он показывает на то, что вам действительно важно.
Попробуйте сейчас:
Вспомните человека, которым вы восхищаетесь.
— Что именно вас восхищает?
— Что вы чувствуете, когда смотрите на это?
— А что, если это — ваше желание, которое просто ждёт разрешения?
♥️ Если внутри отозвалось — дайте знать в комментариях. Или просто сохраните этот пост, чтобы вернуться к нему, когда будете готовы заглянуть в себя
😊😊😊☺️☺️
«Светлана|Психолог|Терапия Души 🌐» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 556 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 25 дней в истории MaxGate учтено 41 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
в последнее время наблюдаю за блогом Насти Марунич.... вот просто — человек — НАСТРОЕНИЕ 🔥🔥🔥 такой заряд дают ее видео - переодевалки.... сразу хочется что то делать...вот иду и даже если не планировала — делаю))) очень заряжает)))
Лидия, в ВК дать ссылку?)))
Очень заряженный тема! Мне очень нравится Настя Анисимова. Нравится какая она, как она живёт, что делает, как относится к людям.... Она счастливая жена, и мама троих детей. Она проявлена, известный блогер. Она создала проект -интегративное рисование. Она наслаждается жизнью, делает только то, что ей интересно. Путешествует, отдыхает на море, наверное больше чем бывает дома. Она может себе позволить многое.
Короче, это очень интересный для меня человек! Она просто ведёт блог о своей жизни, о том, что она делает. И мне это нравится!