Чимита Санданова | ATOMY | корейская косметика

Август — самое время начать подготовку к осени 🍂 А не ждать первого холода! Почему мы начинаем думать о коже, витаминах и иммунитете только тогда, когда уже стало холодно, сухо и хочется укутаться в плед? 😄 А ведь середина августа — прекрасный момент, чтобы мягко подготовить себя к осенне-зимнему периоду. Вот что я включаю в свой «августовский план заботы о себе» 👇 ✨ 1. Пересматриваю уход за кожей Пока кожа ещё активно сталкивается с солнцем, я не забываю про увлажнение и защиту. В Atomy мне нравится комплексный подход: можно подобрать уход от очищения до питания кожи. Например, Нежная эко-пенка для умывания, крем-мист, средства линии Абсолют СеллАктив и Абсолют Гидра бальзам. В зависимости от состояния кожи можно постепенно сделать уход более питательным и комфортным. ☀️ И обязательно SPF! Даже если лето заканчивается, солнцезащитный крем не отправляем на полку до следующего мая. УФ-излучение никуда не исчезает с наступлением сентября, поэтому SPF остаётся частью ежедневного ухода. 🐟 2. Обращаю внимание на рацион и нутритивную поддержку Осень — не время вспоминать о витаминах в последний момент. В ассортименте Atomy есть Аляска Е-Омега 3, Витамин C, Спирулина, Нони, пробиотик 10+, а также другие продукты категории «Здоровье». Но мой принцип простой: БАДы — это дополнение, а не замена нормальному питанию. Сначала стараюсь наладить рацион, сон и режим, а уже потом добавляю необходимые продукты. 🏃‍♀️ 3. Добавляю больше движения Не обязательно сразу покупать абонемент в спортзал и обещать себе тренироваться 6 раз в неделю 😂 Прогулки, велосипед, плавание, зарядка утром, тренировка 2–3 раза в неделю — выбирайте то, что действительно сможете делать регулярно. Именно регулярность, а не героические рывки, становится моей главной стратегией. 💧 4. Не забываю про воду и сон Летом легко сбить режим: поздно ложиться, много гулять, путешествовать, забывать о нормальном количестве воды. А август — отличный месяц, чтобы постепенно возвращать комфортный режим сна и питания до начала активной осени. 🌿 5. Не жду осени, чтобы начать заботиться о себе Мне нравится мысль: осень не должна быть испытанием — к ней можно подготовиться заранее. Не нужно менять всю жизнь за один день. Достаточно уже сейчас добавить несколько простых привычек: ✔️ полноценное питание ✔️ движение каждый день ✔️ хороший сон ✔️ уход за кожей ✔️ SPF ✔️ заботу о водном балансе ✔️ при необходимости — нутритивную поддержку И тогда в сентябре мы встречаем осень не с мыслью «ой, опять начинается», а с ощущением: «я готова» 🤍 А вы уже начинаете подготовку к осени или пока наслаждаетесь последними деньками лета? ☀️

☀️ Какой SPF выбрать? Разбираемся в солнцезащитных средствах от Atomy. Я часто слышу: «Солнцезащитный крем — это просто защита, какая разница, какой брать?» А разница есть, потому что SPF-средства — это не только про защиту от ультрафиолета, но и про комфорт, текстуру, уход и даже тональный эффект. Я подобрала для вас варианты на любой случай жизни — от отдыха на пляже до быстрого обновления макияжа в городе. ✨ АТОМИ ФРЕШ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ЛОСЬОН В составе гиалуроновая кислота и пантенол — увлажняет, успокаивает, подходит для чувствительной кожи и всей семьи. Идеален на каждый день. ✨ АТОМИ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ Классический крем на смешанных фильтрах. Увлажняет, не ощущается на коже, подходит всем типам кожи. Без тяжести, без белых разводов. ✨ АТОМИ УСПОКАИВАЮЩИЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ СТИК Для чувствительной кожи. Физические фильтры, успокаивающий эффект, удобное нанесение поверх макияжа. Не раздражает, не липнет. ✨ АТОМИ АБСОЛЮТ СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ ЭССЕНЦИЯ Невесомая текстура на смешанных фильтрах. Ощущение «голой кожи», увлажняющий финиш, приятное сияние. Идеальна для тех, кто не любит плотные текстуры. ✨ АТОМИ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ СТИК Компактный формат для города, прогулок и быстрого обновления SPF в течение дня. Удобно носить в сумке, наносить без зеркала. ✨ АТОМИ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ТОНИРУЮЩИЙ Защита + легкий тон для ровного и свежего цвета лица. На смешанных фильтрах. Для тех, кто хочет совместить защиту и минимальный макияж. ☀ Что я люблю в солнцезащитной линии Atomy? Это продуманный подход к коже. В каждом средстве используются высококачественные UV-фильтры нового поколения, которые надёжно защищают от UVA- и UVB-лучей, предотвращая фотостарение и пигментацию. При этом все формулы сбалансированы так, чтобы не перегружать кожу: лёгкие текстуры, увлажняющие и успокаивающие компоненты (гиалуроновая кислота, пантенол, растительные экстракты) — плюс защита от свободных радикалов благодаря антиоксидантам. Нет ощущения маски, липкости и жирного блеска. Есть бережность, уход и надёжность. 💬 А какой формат SPF нравится вам больше всего? Крем, стик или эссенция? Больше информации о продуктах можно найти на сайте Atomy или написать мне в директ — подберу идеальный вариант под вашу кожу и образ жизни 🤍

💭 Сильные продажи начинаются не с идеального знания продукта. Когда ты понимаешь человека, не просто транслируешь информацию, а слышишь того, кто сидит перед тобой. Я тоже когда-то думала, что главное — идеально презентовать продукт. Рассказать про состав, сертификаты, исследования, акции… И искренне удивлялась, почему в ответ слышу: «Я подумаю», «Дорого», «Мне не нужно». А потом я поняла одну простую вещь, которая перевернула всё. 💎 Люди покупают не продукт, а будущую версию себя. 👉🏻Не Омегу — а спокойствие за сердце и здоровье 👉🏻Не ХемоХим — а жизнь без постоянной усталости 👉🏻Не крем — а уверенность и восхищенные взгляды. 💊 Продукт — это лишь мост, который позволяет перейти на другую сторону. Человеку не нужен «отличный состав», а чтобы его поняли и он почувствовал, что вам не все равно. Именно в этот момент исчезает ощущение, что ему что-то продают. Появляется доверие. А доверие продаёт намного сильнее любых аргументов. 🕊️ Самый ценный навык в продажах — не говорить, а задавать вопросы. 💭Не «смотрите, какой у нас продукт», а «Расскажите, что сейчас вас больше всего беспокоит?». 💭Не «Вот состав», а «Какую проблему вы хотите решить прямо сейчас?». Потому что у человека внутри есть боль. И пока разговор не о нём — он мысленно уже вышел из диалога. 💬 Честно, я сама прошла этот путь. От презентаций «в лоб» к разговорам, где человек чувствует, что его слышат и результаты изменились. Сохраняйте этот пост, если хотите, чтобы люди перестали возражать и чаще говорили: «Да, я хочу». А напишите в комментариях, что чаще всего вы слышите после презентации продукта: «Я подумаю», «Дорого» или «Мне не нужно»? Разберём вместе 💙

🌿 Продукт для тех, кто в движении: качается, худеет, следит за питанием и не хочет стоять у плиты Много раз я ловила себя на мысли: «Хочу питаться правильно, но сил готовить нет». То тренировка, то работа, а белок нужен каждый день — и для мышц, и для энергии, и чтобы кожа была упругой, а волосы не выпадали. Поэтому, когда я нашла Atomy Трипл-Ап Протеин, я выдохнула. Наконец-то простое решение. 🌿 Что в этом протеине? Три вида белка в научно подобранном соотношении 1:1:2 : • Сывороточный изолят — усваивается быстро, идеален после тренировки. Содержит аминокислоты BCAA, помогает росту мышц • Соевый изолят — растительный белок без холестерина и жиров. Содержит витамин B, кальций, железо, магний • Казеинат кальция — «ночной» белок. Усваивается медленно, питает мышцы в течение 6–8 часов, предотвращает их распад во сне а еще: ✔️25 г белка в одной порции — почти половина суточной нормы ✔️аминокислотный скор 125+ — это выше стандартов ВОЗ и корейского качества ✔️все 16 аминокислот, включая 9 незаменимых 🥤 Почему это удобно? • Не нужно готовить — развела в воде или молоке (120–150 мл) и выпила. Чем больше воды — тем мягче вкус • 30 саше в упаковке — хватает на месяц • Вкус мягкий, натуральный — без ароматизаторов и вкусовых добавок. Экстракты чёрного риса, чёрной сои и чёрного кунжута дают приятный вкус чёрных зёрен . • Сертифицирован — компоненты имеют международные сертификаты HALAL, KOSHER, Non-GMO . 💬 Хотите попробовать? Всем, кто напишет «Хочу» в директ — расскажу, как добавить белок в рацион легко и вкусно 🤍